Los seres humanos tenemos la capacidad de adaptarnos a situaciones muy diversas y distintos ambientes. La adaptación es el proceso en el que un individuo modifica sus patrones de comportamiento para ajustarse a las normas en el medio social en el que se mueve. No es más que un ajuste al ambiente, situaciones, grupo, o circulo en los que nos movemos! Para esto tenemos que tener una seguridad en nosotros mismos para que se nos facilite adaptarnos y entre más rápida sea la adaptación todo será mucho mejor!
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